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宝宝多大才能骑平衡车,骑平衡车有哪些好处呢?

2023-05-30 15:36:30 829

摘要:最近有很多家长问小K,宝宝两岁了能不能玩平衡车?宝宝80cm骑多大尺寸的平衡车?今天小K就来告诉大家,宝宝多大可以玩平衡车,以及玩平衡车对宝宝有哪些好处吧!一、宝宝多大可以玩平衡车市面上的平衡车尺寸大多数为10寸、12寸、14寸,我们最常见...

最近有很多家长问小K,宝宝两岁了能不能玩平衡车?宝宝80cm骑多大尺寸的平衡车?今天小K就来告诉大家,宝宝多大可以玩平衡车,以及玩平衡车对宝宝有哪些好处吧!

一、宝宝多大可以玩平衡车

市面上的平衡车尺寸大多数为10寸、12寸、14寸,我们最常见的是12寸平衡车,它的适用年龄为2岁半~5岁。10寸平衡车适用于2岁及2岁以下的宝宝,14寸平衡车适用于5岁以上的宝宝,但5岁以上完全可以骑自行车了,所以不建议买14寸平衡车。

用年龄来帮宝宝选车可能有些偏差,毕竟宝宝们的发育情况都是不一样的。所以咱们还可以用一个更加科学的方式——测量宝宝腿部内侧长度。测量方式:让宝宝保持站立状态,测量大腿内侧根部至地面距离。知道宝宝腿部内侧长度之后,再问客服平衡车座最低高度离地面的距离。

二、骑平衡车对宝宝有哪些好处?

1.锻炼宝宝的平衡力、身体协调性

因为平衡车没有脚踏、链条也没有辅助轮,所以想控制它前行,必须靠身体和腿部配合控制平衡以及前进。这样的骑行方式可以使全身得到全面的锻炼,增强宝宝的平衡力、身体协调性。

2.保护宝宝视力塑造优美体态

骑平衡车可以让宝宝远离电视、电子产品的危害,保护孩子的双眼,从而预防近视的发生。宝宝在骑行过程中,会不自觉地挺直腰背,这对矫正驼背和轻微脊柱侧向弯曲都会有益,无形中帮宝宝塑造了完美体态。

3. 燃烧卡路里

宝宝长期不活动,可能会导致肥胖,影响以后的身心发育。骑平衡不仅有趣,还会消耗体内的热量,连续玩耍30分钟就能消耗900卡的热量,相当于跑步1小时。依靠不断骑行循环燃烧卡路里,帮助宝宝保持良好的身心健康。

4. 增进亲子关系

暂时放下手中的工作吧,与宝宝一起来一场酣畅淋漓的快乐骑行,给大脑放一放假。相互陪伴的骑行活动可以有效改善你和孩子的心情,并且可以稳固家庭关系,增加亲子互动。

5. 培养社交能力

骑行是一项充满乐趣的运动,在骑行中人们包括孩子,不仅能够寻求到非凡的乐趣,也很容易通过共同的兴趣爱好拓展社交圈子。骑行本身能够增强孩子的自信心,让孩子变得活泼,更愿意与人交往,也在无形中提高了社交技巧。

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